FIANALMENTE, um Guia Prático para o Cristão com a MENTE CANSADA.
Deixe para trás a culpa e a sobrecarga. Conheça as âncoras e os hábitos diários que realmente trazem a paz que sua fé promete.
Você já se sentiu assim?
Você termina uma oração, mas seu peito continua apertado e sua mente, a mil por hora.
Você lê sobre a “paz que excede todo o entendimento”, mas a única coisa que excede seus limites é o cansaço mental.
Você se sente culpado(a), pensando que sua ansiedade é um sinal de uma fé fraca ou de falta de confiança em Deus.
Você acorda no meio da noite com uma avalanche de pensamentos sobre o futuro, o trabalho, as finanças e os “e se…”.
Você busca soluções, mas encontra apenas conselhos vagos como “ore mais” ou “confie em Deus”, que, apesar de verdadeiros, não lhe dão um caminho prático para seguir no meio da crise.
Se você se identifica com isso, saiba que você não está sozinho. E, mais importante: a sua luta não é um sinal de falha espiritual.
O problema não é a sua fé. O que lhe falta são as liturgias.
Guia Prático "Liturgias que Acalmam"
A paz não é um sentimento que cai do céu por acaso. Ela é o fruto de um jardim que cultivamos intencionalmente. A ansiedade se torna um hábito quando, sem perceber, praticamos liturgias de preocupação. Mas o oposto é verdadeiro: a calma pode se tornar nosso estado natural quando praticamos liturgias de paz.
Este não é mais um livro de teorias. É um mapa. Um manual de bordo prático e espiritual que une a sabedoria da Palavra de Deus com técnicas comprovadas pela ciência para lhe dar um caminho claro e acionável.
Aqui, você vai parar de lutar contra a ansiedade e começar a construir a paz.
O QUE VOCÊ VAI DESCOBRIR LÁ DENTRO:
✅ AS 4 ÂNCORAS DA PAZ: Aprenda ferramentas de resgate imediato para usar nos momentos de crise, acalmando seu sistema nervoso em minutos através da respiração, da Palavra, do aterramento e da escrita.
🧠 A CIÊNCIA DA FÉ: Entenda, de forma simples, o que acontece no seu cérebro durante a ansiedade e como as práticas espirituais podem, literalmente, criar novos caminhos neurais de calma e resiliência (neuroplasticidade).
🛠️ UM ARSENAL DE HÁBITOS FORMATIVOS: Descubra como fortalecer seu “barco” para o longo prazo, com um guia para implementar hábitos de movimento, jejum de ruído digital, sono reparador e semeadura da Palavra.
🕊️ O FIM DA CULPA: Receba uma base teológica libertadora que o ajudará a se livrar do fardo da condenação, entendendo sua ansiedade sob a ótica da graça.
🗺️ SEU PRÓPRIO MAPA DO TESOURO: Aprenda uma estrutura simples (o método S.O.P.A.) para criar suas próprias meditações guiadas a partir de qualquer texto bíblico, tornando sua jornada de paz autossustentável.
E tem MAIS…
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BÔNUS ESPECIAL: Programa em Vídeo "Fortaleza Interior"
O programa “Fortaleza Interior” é o seu guia audiovisual, com mais de 25 aulas práticas divididas em módulos, para ajudá-lo a navegar os desafios da ansiedade e dos sentimentos depressivos com clareza e esperança.
Dentro dessa série de vídeos de combate a depressão vamos te mostrar:
Os 8 tipos de depressão mais comuns que os brasileiros têm e qual a solução ideal para cada um (Basta descobrir o seu tipo de depressão para encontrar a solução certa para o seu caso).
Um teste de 5 minutos que revela se você tem ou não depressão. Se você ainda está na dúvida, faça esse simples teste para descobrir toda a verdade.
Como se proteger dos fatores de risco que desencadeiam uma depressão instantaneamente. (Cuidado: Você pode estar negligenciando algum desses fatores terríveis que causam a depressão).
O melhor tipo de tratamento para eliminar a depressão da sua vida de uma vez por todas em poucas semanas. Os maiores especialistas do mundo usam isso para tratar casos leves e graves de depressão de forma rápida.
Porque a internet pode ser a maior culpada pelos casos de depressão do mundo inteiro e como se blindar desse mal de forma saudável, sem ter que parar de usar as redes sociais.
E tem MAIS…
O primeiro bônus é o ‘Rotinas Matinais’ um guia (PDF) de alta qualidade que eu preparei para você…
A forma como você começa o seu dia determina o rumo da sua batalha contra a ansiedade. Se a sua manhã começa com a tela do celular, correria e uma sensação de já estar atrasado(a), você está começando a luta em desvantagem.
Com ele, você vai:
Começar o dia com clareza e foco, em vez de estresse.
Aprender a “vencer o dia” na primeira hora.
Criar um espaço real para a oração e a calma antes de qualquer outra demanda.
O segundo bônus é o ‘Gerenciando seu tempo’ um guia (PDF) de alta qualidade que eu preparei para você…
Este e-book vai te ensinar algo revolucionário: o segredo não é gerenciar suas horas, mas sim sua energia. Com base em princípios de mordomia e foco, este guia prático oferece um sistema para você organizar sua rotina, definir prioridades que realmente importam e aprender a dizer “não” sem culpa.
Com ele, você vai:
Sair do ciclo de “apagar incêndios” e sentir que está no controle da sua agenda.
Eliminar a sobrecarga e o estresse causados pela desorganização.
Criar, de forma intencional, mais espaço em sua vida para o descanso, para Deus e para o que realmente importa.
O terceiro bônus é o ‘Como Aliviar o Estresse’ um guia (PDF) com dicas valiosas que mostra exatamente o que você deve fazer para…
Evitar que a tensão atrapalhe suas atividades cotidianas e ensina como você deve agir para eliminar o estresse quando ele já se tornou constante em seu dia a dia. As técnicas apresentadas nesse guia são incríveis e vão ajudar você a se libertar do estresse para finalmente, encontrar a calma e a paz em sua vida.
Você não precisa continuar vivendo no ciclo de ansiedade e culpa. Existe um caminho de graça, prática e transformação esperando por você.
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O Guia Principal: E-book “Liturgias que Acalmam” O mapa completo com as 4 Âncoras da Paz para momentos de crise e o passo a passo detalhado para construir hábitos que fortalecem sua mente e formam um coração sereno. (Valor: R$ 97,00)
BÔNUS 1: Programa em Vídeo “Fortaleza Interior” Seu guia audiovisual com mais de 25 aulas para aprofundar seu entendimento sobre ansiedade e depressão, com ferramentas práticas para fortalecer sua saúde emocional. (Valor: R$ 197,00)
BÔNUS 2: E-book “O Ritual da Manhã” O guia para criar uma rotina matinal poderosa que blinda sua mente contra o estresse e define o tom para um dia de paz e foco, antes mesmo do café. (Valor: R$ 47,00)
BÔNUS 3: E-book “O Mapa do Tempo” Aprenda a gerenciar sua energia (e não apenas suas horas) para sair do ciclo da sobrecarga e criar mais espaço em sua vida para o descanso e para Deus. (Valor: R$ 47,00)
BÔNUS 4: Guia Rápido “Plano de Ação Contra a Ansiedade” Seu “kit de primeiros socorros” em formato de checklist para imprimir e consultar nos momentos de crise, com um resumo prático das âncoras para alívio imediato. (Valor: R$ 27,00
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Finalmente você poderá ser livre novamente para viver sua vida da melhor maneira…
Perguntas frequentes
O que é isso tudo?
É uma série de vídeos que foi desenvolvida visando te auxiliar no entendimento, reconhecimento e na busca por um tratamento adequado na depressão. Ao assistir essa série de vídeos você terá mais clareza sobre esse tema e com os conhecimentos aqui compartilhados você saberá como combater a depressão assumindo o controle total sobre seus pensamentos, sentimentos e emoções. Além disso você saberá como cuidar de quem possui depressão. Se você tem alguém próximo e percebeu que ultimamente ele tem estado mais distante, faça sua contribuição. Atente-se aos sinais, pode ser que ele não se distanciou para te ignorar, ele também pode estar com depressão e precisando muito de você.
Para quem é isso?
Se você tem o desejo de obter pelo menos um dos benefícios abaixo, você precisa dessa série de vídeos:
Assumir o controle total sobre seus pensamentos, sentimentos e emoções para que você possa banir qualquer depressão em sua vida para sempre
Libertar-se de seus pensamentos negativos e dos sentimentos que te fazem mal
Recuperar o poder sobre sua mente, seus pensamentos e sua vida
Acabar com seu sofrimento de depressão de uma vez por todas e ser feliz novamente
Por que preciso comprar isso?
Para deixar de continuar sofrendo com pensamentos terríveis que te atormentam, apenas aceitando continuar vivendo sem nenhuma esperança e perspectiva de melhora, vendo sua vida ir embora e sem saber o que fazer para enfrentar essa luta terrível.
Como vou receber os vídeos?
Logo após a confirmação do pagamento você recebe no seu e-mail de compra os dados de acesso dos vídeos, é só seguir a orientações para começar a assistir as aulas. Se pagar no Boleto pode levar até 3 dias úteis para a compensação.
Existe uma garantia?
Você tem 7 dias completos para ter certeza de que isso é para você. Se por algum motivo, ou nenhuma razão, você não estiver 100% satisfeito, basta me enviar um e-mail, e eu reembolsarei cada centavo do seu pequeno investimento.
Quanto tempo até começar a ver os resultados?
A melhora da depressão em muitos casos é lenta, mas com o conhecimento aqui adquirido você pode começar a ver os resultados com mais rapidez. É importante que você saiba que o método não substitui o acompanhamento médico. O objetivo dessa é te auxiliar no entendimento, reconhecimento e na busca por um tratamento adequado da depressão.
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Como qualquer outro programa de saúde, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando a série de vídeos “Combate a Depressão” junto com os bônus oferecidos. É importante que você saiba que o método não substitui um acompanhamento profissional e especializado de um médico, até mesmo recomendamos nessa série de vídeos que você sempre procure um médico, antes de iniciar qualquer dieta, prática de exercícios ou mudança alimentar, evitando assim problemas futuros.
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